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Les vertus de l’ortie / Health benefits of stinging nettle

En français:

La tisane d’ortie (ortie dioïque) a de nombreuses vertus médicinales :

-   Diurétique : elle fait fonctionner les rheins

-  Détoxifiante : elle permet d’éliminer les toxines telles que l’urée, le chlore et l’acide urique.

-  Anti rhumatismale : elle chasse les dépôts métaboliques au niveau des articulations et renforce le cartilage grâce à son contenu en silice

-   Anti anémique : grâce à son contenu en fer

- J’ai personnellement remarqué qu’elle permet significativement d’améliorer la concentration.

In English:

The herbal tea of stinging nettle has a number of health benefits:

-    Diuretic: its stimulates the functioning of the kidneys

-  Detoxifying: it helps to eliminate toxins from the body like urea, chlorine and uric acid.

-  Antirheumatic: it cleans the joints from metabolic deposits and strenghtens the cartilage thanks to its high content in silica

-    Antianemic: thanks to its high content in iron

-  I personally noticed that it significantly helps to improve the concentration.